记者 周晓露 

通讯员 章舒莎 章宇文 管玲琳 王栊羚 王卓琳

“冬至”已过，意味着这个冬天进入“三九”时节，即“冬至”后的三个九天，也是一年中最冷的日子。民间素有“三九补一冬，来年无病痛”的说法，近日，多家医院陆续推出“三九贴”服务，有需要的市民可前往。

区一院

区一院中医护理门诊开展“三九贴”服务。适宜人群为3周岁以上人群，包括有慢性支气管炎、慢性咳嗽、喘息性支气管炎、支气管哮喘反复发作的呼吸道感染人群，有过敏性鼻炎、鼻窦炎的人群，有胃肠功能紊乱、慢性结肠炎、虚寒腹泻的人群，有宫寒、痛经、慢性妇科炎症的人群，有关节痛、关节炎、风湿引起的各种颈肩腰腿痛症状人群。

贴敷地点：中医护理门诊（286诊室）；时间：每周一、三、四、五、六上午半天。

咨询电话：0571-63157088。

区二院

区二院推出“三九贴”“三九灸”服务。

地点：门诊（3号楼）五楼中医科；时间：周一至周五（8∶00—11∶30，13∶00—16∶30）。

咨询电话：0571-56906125。

区中医院

区中医院推出“三九贴”“三九灸”。

“三九贴”服务科室为呼吸内科和小儿推拿科。

呼吸内科适应症：慢性咳、痰、喘类疾病的成人及儿童，如慢性支气管炎、支气管哮喘、过敏性鼻炎、慢性鼻炎、慢性鼻窦炎、咽炎、反复呼吸道感染、反复咳嗽等疾病。

提前挂“呼吸内科”号，至门诊三楼呼吸内科诊室开取单据，缴费后前往贴敷，贴敷地点：门诊楼二楼中医护理门诊。

咨询电话：0571-61766245、0571-61759399。

小儿推拿科适应症：过敏性鼻炎、慢性支气管炎、支气管哮喘、体虚久咳、反复感冒等呼吸系统疾病，慢性腹泻、消化不良、厌食、便秘等消化系统疾病，免疫功能低下、阳虚体质、亚健康状态、体虚消瘦、怕冷等亚健康调理。

提前挂“小儿推拿科”号，贴敷地点：门诊楼七楼717诊室。

咨询电话：0571-63121775。

“三九灸”预约流程：可挂号风湿科、消化内科、妇科、儿科、治未病科、呼吸内科、神经内科、骨伤科等相应科室并开取单据，缴费后预约治疗，诊疗地点：急诊楼二楼中医护理门诊。

咨询电话：0571-61766277（中医护理门诊）。

富阳中医骨伤医院

富阳中医骨伤医院推出“三九贴”“三九灸”。

地址：门诊二楼治未病科（东209室）。

预约电话：0571-61705160。

区妇保院

区妇保院推出“三九贴”“三九灸”。

挂号富阳区妇幼保健院中医科普通门诊—中医科普通门诊辨证论治（中医馆5号间）—中医治疗室贴敷（中医馆1号间）。

预约时间：每天8时至17时；预约地点：1号楼（二楼）中医馆1号诊室（中医治疗室）。

电话：0571-23276071/23276076。

贴敷时间和注意事项

2024年“三九贴”“三九灸”时间：“一九”为2024年12月21日至2024年12月29日，“二九”为2024年12月30日至2025年1月7日，“三九”为2025年1月8日至2025年1月16日。从“一九”，即12月21日开始，九天一次，共治疗三次。

“三九贴”外治法方法简便，疗效确切，安全无毒，治疗期间不妨碍其他药物的正常使用。贴敷期间忌吃冷食冷饮，忌烟酒油腻食物，感冒发烧的患者暂时不贴。贴敷后如有局部刺痒、疼痛，出现疱疹或皮肤破溃等不适，请立即取下药物并及时到门诊处理，严重的可直接到皮肤科就诊。

咳血、活动性肺结核者，疾病急性发作期、发烧38度以上者，血液病患者，严重心脑血管疾病患者，糖尿病控制不佳者等禁用。2周岁以下孩子、孕妇禁用。贴敷部位皮肤有创伤、溃疡、感染及有接触性皮炎等皮肤病者，瘢痕体质者，对贴敷药物或敷料过敏者禁止贴敷。

“三九灸”期间，忌大量进食海鲜等寒凉物及辛辣、油炸食物。注意保暖，防止寒气进入身体、对“三九灸”效果产生影响。孕妇、严重心脑血管疾病患者、其他重症患者或者处在急性传染性疾病发病期间的人群，均不宜进行“三九灸”。此外，在过饥、过饱、大量饮酒、极度疲劳、皮肤破损等情况下，也不宜进行。“三九灸”药物为芳香走窜的药物，皮肤有色素沉着、潮红、微痒、烧灼感、疼痛、轻度出水疱等表现，属于正常反应。如感到灼痛，可随时撕除。去除贴药后如局部出现水疱，乃正常现象，轻者可自抹烫伤膏；若水疱溃破，或局部反应严重，请到医院处理。由于很多疾病要在颈背部、腹部、腰部、腿部贴敷，建议女士不要穿连衣裙、连身衣和紧身长裤，男士穿休闲装束，最好是选择深色的、较宽松的衣服，避免药膏弄脏衣服。